Entrenamiento de Habilidades Mentales

Descripción

Este curso está diseñado para ayudarte a comprender cómo las habilidades mentales pueden mejorar tu desempeño deportivo y tu bienestar general. Durante este curso, exploraremos cómo aplicar estrategias psicológicas para alcanzar tus metas, superar desafíos y mantener un equilibrio mental en cualquier entorno deportivo.